Спа-массаж - удовольствие для души и тела
Отличный способ поднять себе настроение и прогнать прочь осеннюю депрессию - отправиться на расслабляющий спа-массаж.Самые приятные и необычные варианты.
Аромамассаж
КАК
Главные атрибуты этой процедуры - растительные и эфирные масла. Массажист выбирает компоненты, обладающие бодрящим, тонизирующим, расслабляющим, успокаивающим, антистрессовым, омолаживающим действием. Все по вашему желанию. Есть эфирные масла-адаптогены (например, бергамот, лимон, кориандр), улучшающие общее самочувствие. Есть масла-афродизиаки (роза, жасмин, иланг-иланг), усиливающие сексуальное влечение. И если у вас в самом разгаре роман с мужчиной мечты, попросите массажиста добавить их к смеси. Незабываемая ночь гарантирована!
РЕЗУЛЬТАТ
Помимо поднятия настроения, с помощью аромамассажей можно решить большинство косметических проблем: уменьшить морщины или целлюлит, сделать кожу более молодой и упругой, улучшить цвет лица.
Стоун-массаж
КАК
Какие камни вам больше нравятся - вулканических пород, поделочные, полудрагоценные, а может, драгоценные? Все они используются для разных видов стоун-массажа. Массажист нежно водит ими по коже тела, раскладывает в определенном порядке, мягко надавливая на особые энергетические точки, перемещает с одного места на другое.
РЕЗУЛЬТАТ
Если вы напряжены, чувствуете себя на взводе, то стоун-массаж - то, что нужно, ведь он обладает отличным антистрессовым эффектом. А еще так приятно почувствовать себя самой дорогой на свете женщиной, например, во время массажа лица рубинами, изумрудами и другими драгоценными камнями!
Аюрведический массаж
КАК
В спа-центрах вы найдете множество расслабляющих аюрведических массажей. Самые модные из них - это абхьянга (массаж тела теплым маслом с травами и эфирными маслами) и широдхара (масляный массаж лица и головы).
РЕЗУЛЬТАТ
Полное умиротворение и спокойствие на душе. Такие массажи идеальны после аврала на работе или ссоры дома.
Гавайский массаж ломи-ломи
КАК
Он похож на традиционный массаж тела с элементами стоун-массажа и мануальной терапии. Его стоит попробовать, для того чтобы сполна насладиться уникальным ритуалом: свечи, ароматические благовония, этническая музыка, под которую делается массаж. Добавьте к этому руки массажиста, буквально порхающие по вашему телу. В общем, пара часов абсолютного удовольствия!
РЕЗУЛЬТАТ
Вы почувствуете, будто заново родились. Несмотря на весь релакс, ломи-ломи - один из самых эффективных тонизирующих массажей, помогающих восстановить силы.
Греческий массаж
КАК
Нежный расслабляющий массаж тела с оливковым маслом, во время которого можно даже вздремнуть. И не удивляйтесь, если вами будут заниматься два массажиста или, что чаще, массажистки: считается, что при одновременном воздействии на симметричные точки целебный эффект сильнее.
РЕЗУЛЬТАТ
Вы прекрасно отдохнете. А после нескольких сеансов кожа станет такой, что ей точно позавидовала бы сама Афродита! Еще этот массаж предотвращает появление растяжек, что делает его идеальным для худеющих дам.
Массаж травяными мешочками
КАК
Массажист нежно массирует ваше тело теплыми мешочками с целебными растениями (например, имбирем, геранью, лавандой, шалфеем, лаймом, куркумой, розмарином), богатыми эфирными маслами и другими биоактивными компонентами.
РЕЗУЛЬТАТ
Вы согреетесь, расслабитесь и избавитесь ото всех грустных мыслей. Приятный бонус - косметический эффект. Такой массаж отлично избавит от отеков и сделает кожу более эластичной. Мало того: многие косметологи считают, что во время травяного массажа кожа получает гораздо больше полезных веществ, чем от обычного использования кремов.
Шоколадный массаж
КАК
На кожу наносится смесь из масла и порошка какао, меда, натуральных масел, после чего начинается легкий массаж с поглаживаниями, разминаниями и похлопываниями. Шоколадный массаж можно делать как по всему телу, так и, например, только для лица и области декольте. В нашем рейтинге он по праву может называться самым сладким массажем. Однако удержитесь от соблазна попробовать массажную смесь на вкус, для нее берется специальное косметическое какао с несъедобными добавками.
РЕЗУЛЬТАТ
Стресс, синдром хронической усталости, упадок сил, просто плохое настроение вам больше не грозят, ведь шоколад стимулирует выработку гормонов радости. Также можно сделать такой массаж перед свиданием: как известно, шоколад - великолепный афродизиак!
Материал взят с сайта http://stylemania.km.ru